« 結婚式用の服を借りました。(さあダイエットだ!!) | Main | BOOK OF THE YEAR »
オルビス
2005年10月24日
さて再度ダイエットを決心しましたが何をするかというと。
今までは一食置き換えダイエットをしてました。(気分が向いたら・・)
基本的に夜が遅いので、夜ご飯の置き換えをしてました。がっつり食べると胃がもたれるしね。
しかし最近1食置き換えダイエット用のオルビスのプチシェイクを飲んでません(爆)
ストレス貯まるからつい会社で夜ご飯を食べちゃうのです。
って思ってたけど、もしかしたら原因は冷たいからなのかもしれません。
最近寒いしね~。普段お茶飲むときも基本的に温かいものが多いし。
毒だしジュースも温めて飲んでます。だからどこかに持って行く気がしないんだけど。
そんな訳でアトムさんのブログで紹介されてた「よくばりダイエット入門セット」を買ってみました。
これには
・プチシェイク フレッシュストロベリー味(147kcal)、オレンジシトラス味(149kcal)、みつりんご味(147kcal)
・プチヌードル 完熟トマト&ハーブ味(136kcal)、シーフードコンソメ味(144kcal)
・プチチャウダー スイートコーン味(123kcal)、クリーム&ポテト味(124kcal)
・プチワンタン 2食 各88kcal
が入ってます。
これでいろんなものの味がわかる。楽しみです。
その他にも色々買いました。
・プチワンタン
7食分のセットを買いました。以前買ったことがあります。1食置き換えにするにはちょっとつらいかも。
とはいえ普段朝ごはんを食べずに会社行くので、ちゃんと3食食べるために朝ご飯代わりにつかおうかと思います。
後は他のとの合わせ技で。 まあ昼ご飯時のスープにするかもだけど。結構おいしくて私は好きなのです。
これに春雨や豆腐とか野菜を足して食べてる人もいるみたいです。それもいいかも。さすがにこれじゃお腹すくしねー。私なら豆腐かな。
・プチシリアル
紅茶&ピール味 パンプキン味 の2種類を買いました。私はこの二つが大好き。おいしいのよー。
今月末までは100円引きです。
でもこれ食べるとお腹にガスが貯まるような気が・・。
・陳香プーアール茶
なんだか最近リニューアルしたらしく新発売特価中でした。
ティーバッグタイプとリーフタイプがあるのですが、会社で飲むのでティーバックタイプの徳用を買いました。
普段会社でマグカップにティーパックを入れて飲んでます。
定時までなら1パックでお湯継ぎ足していけば結構大丈夫。残業するともう1パック使うけど。
リニューアルされた味が気になります。
・スリムキープ
食事前に食べるカロリーカットしてくれるサプリメントです。
私がよく参考にしてるアットコスメでも評判がよかったので買ってみました。
なんと徳用パックを2つ買うと700円引きでした。置き換えじゃない食事とか外食時に使おうかと思います。
ふー主に今月で特価終了のものを買った感じだね。
お茶は結構あっという間になくなっちゃうのでもうひとつ買おうかな~。
よくばりダイエット入門セットについてくるオルビスダイエットブックもいただきました。
詳細はアトムさんのブログへどうぞ(笑)
アトムさん :一食置き換え
:オルビスダイエットブック
:ボディサイズをチェック
早速今日プチチャウダー スイートコーン味を食べました。でもうまくとかせないー。だまになっちゃうんだよね。そのせいかちょっと粉っぽかった。
エントリー
トラックバックURL
コメントありがとうございます
確かに冬は暖かいもののほうがいいかもねー。
そういえば、私もそのプーアール茶を買ったよ。おーたむさんと思考が似てるなあ(笑)
プチチャウダー、まずお湯を半分入れて溶かして、それから残りのお湯を入れてもダマになるよね。
残りのお湯を入れたときに、懸命にダマをつぶしています(笑)
投稿者 アトム : 2005年10月24日 22:04
アトムさんもプーアール茶買いましたか。似てますね(笑)
プチチャウダーのダマを懸命につぶしてるのもいっしょよ(笑)
プチチャウダーは現品購入はなしかな~。
投稿者 おーたむ : 2005年10月25日 23:13
よろしければコメントください。