Diary＠多読の小部屋: ダイエット: 2006年1月アーカイブ

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2006年1月 9日

ボディチェックとスロトレ

本日アトムさんご紹介の「スロトレ」が届きました。
なんとアトムさんは「2ヶ月でウエストと下腹部が－６ｃｍ」なのだそうです。
やっぱり身近な人が痩せると期待しちゃうね。というわけで今日からやるのです。あーでも発表会まで後3週間。間に合うのかな？ー３センチをがんばろう。
この際体重は減らなくていいから体型が引き締まることを祈る。うちの体重計壊れてるし・・・。